מבצע יום הולדת

מבצע יום הולדת

44% הנחה על כל הסדנאות ותוכניות האימון

המבצע נפתח ביום שישי 13.11 ב 00:00 ונמשך עד יום שני 16.11 בחצות. עד אז המחירים באתר רגילים.

מה מתאים לך?

רוצים לרדת באחוזי השומןהסדנה לירידה במשקל וחיטוברוצים לבנות שריריםסדנת האימונים לבניית שריריםכבר מתאמנים ורוצים לדעת מה לאכולסדנת התזונה לבניית שריריםרוצים להבין מחקרים בעצמכםקורס קריאת מחקריםרוצים רק תוכנית אימון מוכנהתוכניות האימון

הסדנאות

בכל הסדנאות יש מענה אישי ממני בווצאפ ובמייל וגישה לכל החיים. גם במבצע אפשר לקבל החזר מלא על הסדנאות בתוך 7 ימים מהרכישה, אם צפיתם בעד 20% מהתוכן.

הכי הרבה תוכן: 15 שעות

קורס קריאת מחקרים

להבין מחקרים בעצמך, בלי לסמוך על אנשים אחרים

  • 95 שיעורים, 15 שעות תוכן
  • מבוסס על 2,500 מחקרים שסקרתי
  • אין צורך בידע מוקדם
₪1,590במבצע מ 13.11: ₪890
לפרטים על הקורס

תוכניות האימון

3 תוכניות במחיר של 2

חבילת פלג גוף עליון

חזה + כתפיים + זרועות

  • 3 תוכניות ממוקדות בחבילה אחת
  • גרסאות ל-3, 4 או 5 אימונים בשבוע
  • למתאמנים עם ניסיון של 6 חודשים לפחות
₪399במבצע מ 13.11: ₪223
לפרטים על החבילה
מבוסס על המחקר העדכני

תוכנית המסה המדעית

תוכנית אימון כללית למסה

  • 12 שבועות של אימון מובנה
  • גרסאות ל-3, 4 או 5 אימונים בשבוע
  • למתאמנים עם ניסיון של 6 חודשים לפחות
  • קובץ אקסל להורדה מיידית
₪199במבצע מ 13.11: ₪111
לפרטים על התוכנית

תנאי המבצע

  • המבצע בתוקף מיום שישי 13.11.2026 ב 00:00 עד יום שני 16.11.2026 בחצות.
  • ההנחה חלה על ארבע הסדנאות, חבילת פלג גוף עליון ותוכניות האימון. ההרצאה מעבר למשקל לא כלולה.
  • אי אפשר לשלב את המבצע עם קופון אחר.
  • גם במבצע: החזר מלא על הסדנאות בתוך 7 ימים מהרכישה, אם נצפו עד 20% מהתוכן. הפרטים בתקנון.
רוצים להתחיל ממשהו קצר? ההרצאה מעבר למשקל היא הרצאה לנשים של 90 דקות ב ₪29, והיא לא כלולה במבצע. למי שרוצה ללמוד את הנושא לעומק יש את הסדנה המדעית לירידה במשקל וחיטוב הגוף, שנמצאת במבצע.

פודקאסטים

 מי אני? 10 עקרונות לזיהוי בולשיט

 

למה אתן צריכות להרים משקולות

 

איך שרירים גדלים

 

האם טיפולים לא מבוססים עובדים

 

שאלות ותשובות – 1

 

ממתיקים מאלכותיים

 

אדפטציות מטבוליות / פגיעה במטבוליזם

 

נפח אימון לעליה במסת שריר

 

הומופאתיה (מים יקרים)

 

שאלות ותשובות (2)

 

כשל שרירי ורגשי

 

בריאות להמונים

 

איך יורדים במשקל

 

חלבונים לבניית שרירים

 

חלבונים לבניית שרירים

 

שאלות ותשובות 3

היזהרו מתוספי תזונה

Facebook Instagram