הסדנה המדעית לירידה במשקל וחיטוב הגוף
לרדת באחוזי השומן, בלי לוותר על האוכל שאתם אוהבים
- 75 שיעורים, 7 שעות תוכן
- מבוסס מחקר ו-25 שנות עבודה בשטח
- מתאים גם בלי שום רקע
₪990
או עד 5 תשלומים של ₪198
פודקאסטים
מי אני? 10 עקרונות לזיהוי בולשיט
למה אתן צריכות להרים משקולות
איך שרירים גדלים
האם טיפולים לא מבוססים עובדים
שאלות ותשובות – 1
ממתיקים מאלכותיים
אדפטציות מטבוליות / פגיעה במטבוליזם
נפח אימון לעליה במסת שריר
הומופאתיה (מים יקרים)
שאלות ותשובות (2)
כשל שרירי ורגשי
בריאות להמונים
איך יורדים במשקל
חלבונים לבניית שרירים
חלבונים לבניית שרירים
שאלות ותשובות 3
היזהרו מתוספי תזונה