הבנת מחקר וקבלת כלים לרכישת מידע דרך עולם המדע
קבוצת ווצאפ סגורה לבוגרים
תמיכה ומענה
על שאלות לאורך הקורס
אתם תקבלו לפחות 8 שעות של תוכן בהיר, חד ופרקטי שיאפשר לכם לקרוא מחקר כמו שצריך, גם אם אין לכם רקע אקדמי.
תדעו סוף סוף איך להבין מה באמת אומרים המחקרים, ואיך להפסיק להרגיש תלויים בפרשנויות של אחרים.
הקורס הזה הוא התחלה של שליטה – שליטה בידע שאתם צורכים, בידע שאתם מעבירים, ובהחלטות שאתם מקבלים.
אני טל בן משה ובשנים האחרונות כתבתי על מעל ל 2000 מחקרים מדעיים בתחומים שונים. הרקע האקדמי שלי נתן לי כלים מאוד טובים להבנת עולם המחקר. בנוסף, במשך השנים שכללתי את היכולות שלי בצורה דרמטית. אני חי ונושם את עולם המחקר ומי שכבר מכיר אותי, יודע שאצלי מקצועיות זה מעל לכל. אין לי ספק שאני יכול לתרום לכם רבות ולהפוך אתכם למקצועני מחקר אמיתיים. כאלו שלא צריכים יותר להסתמך על אנשים אחרים.
אם אתם עוסקים באימון, תזונה או טיפול, אתם מוקפים כל הזמן במחקרים, גרפים, טענות ומסרים מבוססי “מדע”.
אבל כמה פעמים באמת הבנתם את המחקר המקורי?
כמה פעמים סמכתם על מישהו אחר שיסביר לכם מה כתוב בו?
בקורס הזה תלמדו לקרוא מחקר בעיניים פקוחות.
תלמדו להבין איך נראה מחקר טוב, מה ההבדל בין תוצאה מובהקת סטטיסטית לתוצאה חשובה מבחינה קלינת, ואיך לזהות מתי מוכרים לכם עטיפה מדעית עם תוכן ריק.
בעזרת הקורס תוכלו לבנות לעצמכם בסיס של ביטחון מקצועי, לא מתוך שינון של עוד מידע, אלא מתוך הבנה עמוקה של איך ידע נבנה, נבדק ונשפט.
הקורס כולל גם בונוס: כניסה לקבוצת ווצאפ סגורה שתאפשר דיונים מחקריים בין חברי הקבוצה.
עכשיו במחיר השקה מוזל עד ה 1.6 – 690 ש״ח במקום 890 ש״ח
טל בן משה הוא ההתגלמות של מי שעוסק בכושר מבוסס ראיות. הוא משוטט בספרות המדעית כדי לסנתז ראיות אובייקטיביות, ולאחר מכן משתמש במומחיות האישית שלו כדי להסיק מסקנות מעשיות. הוא מבין הן את מורכבות המחקר והן את מגבלותיו ומסוגל להעביר את הממצאים בצורה נגישה להמונים
ידע נרחב, ועבודה הראויה לציון לשבח – כך אני מסכם שנים של היכרות עם טל. יכולת חיבור מרשימה בין מגדל המחקר האקדמי ליישום בשטח. בכתיבתו ובהרצאותיו בכנסים, מצליח טל להפריד בין ״רעש״ שמגיע ממידע שגוי למידע מבוסס מדע.
על זאת ועוד נתונה הערכתי הרבה
ראשית, חשוב לומר:
הקורס איננו דורש ניסיון קודם!
לא צריך תואר, ולא רקע אקדמי. רק סקרנות, רצון להבין לעומק, ונכונות לצלול לעולם שמאחורי הכותרות.
הקורס מתאים לכל מי שנמאס לו להסתמך על אחרים כדי לדעת “מה המחקר באמת אומר”, ורוצה סוף סוף לפתח שיפוט עצמאי, מבוסס, ורלוונטי למה שהוא עושה או חי.
מאמנים? מתלבטים בכל פעם כשמופיע מחקר חדש?
הקורס הזה ייתן לכם כלים להבין אילו ממצאים באמת רלוונטיים לפרקטיקה שלכם, ויעזור לכם להפסיק להיות תלויים בפרשנויות חיצוניות.
כך תדעו להסביר, לשכנע, ולהוביל מתוך ידע ולא רק מחוויה אישית או שיטות שאימצתם ממישהו אחר.
בתחומים קליניים, מחקרים מתפרסמים בקצב גבוה ולא כל אחד מהם רלוונטי או איכותי.
בקורס תקבלו כלים להבין מה נבדק באמת, עד כמה זה מתאים למטופלים שלכם, ואיך להסביר להם בביטחון את הבחירות הקליניות שאתם עושים.
כך תהיו מטפלים חדים, מעודכנים ובולטים יותר.
מתמודדים עם גלי מידע חדשים בכל שבוע? תוספים, דיאטות, מגמות, גרפים, כותרות – ומה באמת נכון?
בקורס תלמדו לקרוא מחקרים בצורה ביקורתית, לזהות מתי יש עדות חזקה ומתי מדובר במחקר בודד עם מגבלות.
תבנו ביטחון לדבר מדע.
אם אתם חובבי ידע, מתעניינים, או פשוט רוצים להבין מה נכון – זה הקורס בשבילכם.
תלמדו סוף סוף איך לקרוא תוצאות, להבין גרפים, ולזהות בעצמכם מה שווה התייחסות ומה פשוט לא עומד בסטנדרט.
זה לא עוד קורס תאורטי, זו מיומנות לחיים.
1.1 איך אנחנו יודעים דברים?
1.2 מבוא לשיטה המדעית
1.3 סוג משתנים
1.3.1 משתנה תלוי ובלתי תלוי
1.3.2 משתנה מתווך וממתן
1.4 סוגי קשרים (סיבתי ומתאמי)
1.4.1 ברדפורד היל
1.5 פירמידת הראיות
1.5.1 מחקרי In Vitro
1.5.2 מחקרי בעלי חיים
1.5.3 תיאורי מקרה
1.5.4 מחקרי תצפית (מקרה-ביקורת, חתך, אורך)
1.5.5 מחקרי התערבות
1.5.6 סקירה שיטתית
1.5.7 מטא אנליזה
1.5.8 ניירות עמדה
1.6 רנדומיזציה וסמיות
1.7 תוקף חיצוני, תוקף פנימי ותוקף אקולוגי
1.8 איומים על התוקף הפנימי
1.9 ביקורת עמיתים
2.1 למה לי סטטיסטיקה עכשיו?
2.2 סטטיסטיקה תיאורית
2.2.1 ממוצע
2.2.2 חציון
2.2.3 טווח בין רבעוני
2.2.4 שונות וסטיית תקן
2.2.5 התפלגות נורמלית
2.3 סטטיסטיקה היסקית
2.3.1 דגימה
2.3.2 רווח בר סמך
2.3.3 בדיקת השערות
2.3.4 מובהקות סטטיסטית וערך P
2.3.5 טעות מסוג 1 וסוג 2
2.3.6 גודל אפקט
2.3.7 עוצמה סטטיסטית
2.3.8 הבעיה עם בדיקת השערות וערך P
2.4 סטטיסטיקה בייסיאנית
2.5 סיכון יחסי
2.6 NNT ו NNH
2.7 תוקף ומהימנות
3.1 חיפוש ופתיחת מחקרים
3.2 הכרות עם המבנה של מאמר אקדמאי
3.2.1 הכותרת
3.2.2 התקציר
3.2.3 השיטות
3.2.4 התוצאות
3.2.5 הדיון
3.2.6 מימון ואינטרסים
3.3 שיטות מחקר בתחום ההיפרטרופריה השרירית
3.4 שיטות מחקר בתחום הכוח השרירי
3.5 שיטות מחקר בתזונה
4.1 שיטת 3 השלבים לקריאת מחקר
4.2 ניתוח מחקרי התערבות
4.3 ניתוח מחקרי תצפית
4.4 ניתוח סקירות שיטתית
4.5 ניתוח מטא אנליזות
4.6 היכרות עם ניירות עמדה
4.7 שילוש שיטות להיסק סיבתי
4.8 אימפקט פקטור
לפני כמה שנים הייתי שותף להקמת מותג הכושר והתזונה EVB.
ברשות המותג קבוצת הפייסבוק הגדולה ביותר בארץ בתחום הכושר והתזונה. הקבוצה מונה כ 100,000 חברים.
במהלך השנים סקרתי מעל 2000 מחקרים שונים בנושאי כושר ותזונה שאף הגיעו לעיתונות ודרך מאמרים אלו עזרתי לאלפי אנשים להגיע ליעד שלהם.
בנוסף לכך הוזמנתי להרצות במספר רב של כנסים וסדנאות כולל מול קורסי קצינים ורופאים.
בתור אדם שחי את עולם המחקר, ניתן לסמוך עליי שאדע לספק רק מידע מבוסס מחקרית. בלי שקרים ובלי חירטוטים.
תנו לי להוביל אתכם אל עבר המטרה.
לא. אין צורך בניסיון קודם אלא רק אנגלית ברמה בסיסית.
בהחלט. במיוחד למאמנים ותזונאים שרוצים לחשוב בצורה חדה יותר ולהיות מקצועיים יותר.
כן! ניתן לפנות בצורה מסודרת בכל שאלה שעולה במהלך הצפייה בתכנים. בנוסף תוכלו להצטרף לקבוצת ווצאפ סגורה של בוגרי הקורס.
עם חשיבה חדה יותר ועם ידע איכותי בעולם המחקר. איך לפתוח מחקרים, איך לקרוא מחקרים, איך להבין סוגי קשרים ועוד.
לא. ההקלטה פתוחה לצפייה במשך שנה אולם ניתן לקבל הארכה בפנייה אישית אליי.
לא. צפייה ישירה במחשב.
כן. ניתן לשלם עד 3 תשלומים.
ההבדל הגדול הוא שבקורס חשיבה ביקורתית וקריאת מחקר יש תכנים רבים נוספים בנושאים שונים כמו הטיות קוגניטיביות וכשלים לוגים. קורס קריאת המחקר מתמקד רק בעולם המחקר.
מי אני? 10 עקרונות לזיהוי בולשיט
למה אתן צריכות להרים משקולות
איך שרירים גדלים
האם טיפולים לא מבוססים עובדים
שאלות ותשובות – 1
ממתיקים מאלכותיים
אדפטציות מטבוליות / פגיעה במטבוליזם
נפח אימון לעליה במסת שריר
הומופאתיה (מים יקרים)
שאלות ותשובות (2)
כשל שרירי ורגשי
בריאות להמונים
איך יורדים במשקל
חלבונים לבניית שריר
חלבונים לבניית שריר
שאלות ותשובות 3
היזהרו מתוספי תזונה
עדכונים חמים מעמוד האינסטגרם שלי
The access token could not be decrypted. Your access token is currently invalid. Please re-authorize your Instagram account.
